Lidando com as Pressões no trabalho: Resiliência - PRESENCIAL
ESTE CURSO É PROMOVIDO PELO CECAF NO FORMATO PRESENCIAL EM SÃO PAULO/SP E OFERECIDO EXCLUSIVAMENTE AOS ASSOCIADOS DA ABRALIMP. Este curso traz esclarecimentos: A vida moderna traz constantes desafios adaptativos e as pessoas são submetidas a elevados níveis de estresse e a potenciais traumas. É fundamental desenvolver a competência de lidar com essa situação para atingir maiores graus de produtividade, realização e satisfação pessoal, o que resulta em benefícios para a organização, para a pessoa, e para as outras que interagem com ela. O presente curso vai discutir como a pessoa pode lidar bem com as situações estressantes e recuperar-se de modos mais rápido e eficaz face aos naturais reveses que a vida traz.
Público Alvo
Interessados no tema
Conteúdo Programático
Confira abaixo o conteúdo que será aplicado para este curso.
O que é residência e os fatores que afetam
O conceito de autocuidado e seu impacto positivo
Diferentes tipos de estresse e seu impacto
Mudança no estilo de vida
Mecanismos e ferramentas para gestão do estresse
Tolerância de 15 minutos de atraso.
Após esse período não será mais permitida a entrada do participante no curso.
O curso de Lidando com as Pressões no trabalho: Resiliência - PRESENCIAL só será confirmado com um número mínimo de 15 participantes inscritos.